Что есть – есть?

Что есть – есть?

Я прислушивалась, думала, сверялась с собой и записывала.

Вышло, что я ем, когда одиноко.

Когда грустно.

Когда хочется спрятаться или чем-то отгородиться от окружающих.

Когда надо о чем-то подумать, на чем-то сосредоточиться.

Когда случилось что-то неприятное, когда что-то внутри болит,  и надо это как-то пережить.

Когда мне нужна поддержка.

Когда нужно устоять, удержаться.

Когда я устала.

Когда не выспалась.

Когда нервничаю.

Когда тянет что-нибудь делать, чтобы создать  иллюзию  деятельности.

Когда я не справляюсь.

Когда мне кажется, что я плохо выгляжу.

За компанию.

Чтобы порадовать себя.

Когда вижу что-то аппетитное.

Когда замёрзла.

Когда хочу посмотреть фильм – для усиления удовольствия.

Когда хочу, чтобы стало уютно.

Когда предвкушаю какое-то приятное событие.

Когда закусываю.

Когда кажется, что такой вкусной еды  больше не будет.

Когда следующая возможность поесть будет непонятно когда.

Когда хорошо, но хочется, чтобы было ещё лучше.

Когда в принципе хочется, чтобы стало хорошо.

Когда голодна.

Когда чувствую себя глупо.

Когда чувствую себя неуверенно.

Когда что-то пошло не так.

Когда я посмотрела на законченный список, я увидела себя другим человеком.

Не тем, к которому я предъявляю претензии. Не тем, который должен, но  почему- то никак не может перестать есть и толстеть. Не тряпкой, у которой нет силы воли. У меня появилось много сочувствия к себе.

Девочка моя! Еда была тем, что больше негде было взять.  Еда была тебе помощью и поддержкой. Еда была твоей компанией, твоим теплом и твоей радостью. А я ругала тебя за то, что ты ее принимаешь. Ругала за то, что тебе одиноко, холодно, трудно и неустойчиво, я ругала тебя за то, что ты ешь. Я пыталась регулировать, сколько тепла и помощи тебе получить. Я пыталась отнять то, что тебе помогало. Я пыталась отнять то, за что ты держалась. Я ругала, я злилась, я требовала обещаний, что больше никогда. Я угрожала.

Но вместо этого мне становилось все более одиноко и холодно. Ответы не появлялись, список вопросов рос, а вместе с ним рос и список пунктов, когда же я ем.

Я чувствовало, что меня штормит, и мое тело старалось добавить мне устойчивости. Оно могло это сделать, только становясь больше. И это помогло мне. Я чувствовала, что разваливаюсь на куски. И оно удерживало меня.

Оно защищало меня, оно защищало моих близких от непредсказуемого взрыва – оно создавало защиты. Чтобы сберечь, чтобы согреть, чтобы поддержать, чтобы дать отдохнуть, чтобы не чувствовать слишком сильной боли.

Моя еда исполняла множество ролей. И она хорошо справлялась. Она смогла дать мне все то, чего мне не хватало. Я не хочу больше обесценивать и отнимать. Я хочу сказать: “Спасибо!”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *